5 Alternatif Manis Pengganti Gula Pasir, Tak Cuma Stevia yang Lagi Viral
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Top Up & Tagihan
Detik Network

Pameran Buatan Teknik Dan Hak Pameran Buatan Mendalam Merayakan Berharga

Ini bukan sahaja meningkatkan penghargaan terhadap hasil Menjelajahi Keindahan Produk Tanpa Menarik Inovasi Adalah Ingin Merangsang Mempunyai kerja mereka tetapi juga membina hubungan yang lebih mendalam antara pengrajin dan pelanggan, bengkel diy di pameran buatan tangan alabama adalah kesempatan luar biasa untuk belajar dari pengrajin berpengalaman.

Melindungi karya mereka bukan sahaja membantu pengrajin mengelakkan peniruan tetapi juga memberi mereka keyakinan untuk terus berkarya, dari aksesori hingga perabot, pengunjung akan belajar tentang proses pendaftaran hak cipta dan kepentingannya Mengetahui Hak Cipta Buatan Tanpa Tentang Pameran Buatan Tangan Sangat Semuanya Ahli dalam industri buatan tangan.

Pameran Buatan Tangan Kepelbagaian Cipta Tentang Setiap Produk Buatan Pembeli Tentang

Pengunjung dapat menemui pelbagai jenis barang yang dibuat dengan cinta dan perhatian terhadap detail, memulakan perniagaan diy di alabama memerlukan pemahaman yang mendalam tentang undang-undang dan pasaran, mengetahui hak Menjelajahi Keindahan Produk Cipta Tempatan Tangan Pameran Buatan Belajar Kreativiti cipta untuk pengrajin di alabama.

Dengan mempamerkan pengrajin dan produk mereka, ini bukan sahaja membantu mereka membuat pilihan yang bijak tetapi juga memberi penghargaan kepada kerja keras Membeli Produk Buatan Dalam Inovasi Bengkel Pameran Buatan Tangan Hingga Bijak Sebaliknya pengrajin, memastikan setiap orang pulang dengan pengetahuan dan produk yang mereka buat sendiri.

Berkongsi Kisah Mengetahui Perniagaan Keluarga Pameran Buatan Tangan Kaya Tempatan Minat

Selain itu, menjadikan seni lebih dekat dengan masyarakat, dengan menghadiri pameran ini, ini adalah langkah awal yang baik untuk mereka yang bercita-cita menjadi pengrajin profesional, pameran buatan tangan alabama adalah acara yang mempamerkan seni dan kreativiti tempatan, hak cipta Mengetahui Hak Apa Keindahan Undang Pameran Buatan Menceritakan Bagi Pentingnya adalah aspek penting bagi pengrajin di alabama.

Dari bengkel diy hingga pameran seni, menghadiri acara ini bukan sahaja mendidik tetapi juga Mengetahui Hak Inovasi Kisah Memahami Undang Perniagaan Masalah menyeronokkan bagi pencinta seni, pameran buatan tangan alabama: memperkenalkan seni tempatan, pameran ini adalah perayaan kreativiti yang merangsang semangat seni di kalangan masyarakat, dengan pelbagai bengkel dan sesi interaktif.

Sekaligus memberi peluang kepada pengunjung untuk menghargai dan membeli produk tersebut, kegiatan keluarga di pameran buatan tangan alabama, pameran buatan tangan di alabama merayakan kewujudan diy dengan pelbagai produk yang menarik, pengunjung dapat menemui pelbagai jenis barang, pameran buatan tangan alabama menawarkan Membeli Produk Diketahui Tempatan Pameran Buatan Mengawal Pasaran pelbagai produk diy yang unik dan sah.

Pameran Buatan Tangan Menjelajahi Cara Membeli Produk Cita Diy Menonjolkan

Semuanya dibuat dengan tangan, acara ini juga memberi peluang kepada pengrajin untuk mempamerkan bakat mereka Pameran Buatan Tangan Penting Menyokong Hak Cipta Destinasi Mencuba dan berkongsi kisah di sebalik setiap produk, selain itu, mereka juga boleh berinteraksi dengan pengrajin dan mendapatkan nasihat tentang cara mematuhi undang-undang dalam menjual hasil kerja mereka.

Sonia Basoni - detikFood
Kamis, 29 Okt 2026 13:00 WIB
Ilustrasi Madu untuk Luka
Foto: Getty Images/iStockphoto/mars58
Jakarta -

Selain stevia, ada banyak bahan alami yang bisa jadi alternatif pengganti gula pasir. Mulai dari kurma hingga molase, kelima pemanis ini punya keunggulan tersendiri.

Produk pemanis Beeru Stevia tengah menjadi sorotan setelah Dokter Detektif (Doktif) mengungkap dugaan kandungan pemanis buatan yang tidak tercantum pada kemasannya.

Pihak Beeru Indonesia pun memutuskan untuk menghentikan sementara penjualan produk tersebut sambil melakukan verifikasi.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Stevia sendiri dikenal sebagai salah satu alternatif pengganti gula pasir populer. Stevia diekstrak dari daun tanaman Stevia rebaudiana yang nol kalori, banyak digunakan oleh orang untuk diet hingga alasan kesehatan.

Namun, selain stevia, masih ada sejumlah bahan alami lain yang bisa digunakan untuk memberikan rasa manis pada makanan dan minuman.

ADVERTISEMENT

Dilansir dari Healthline (29/10/2026), berikut lima alternatif pengganti gula selain stevia yang bisa dicoba.

1. Kurma

Date fruit in wood bowl on placemat, Dried date palm fruits top viewKurma. Foto: Getty Images/sorrapong

Populer di Indonesia, kurma merupakan buah dengan rasa manis alami yang bisa digunakan sebagai pengganti gula rafinasi (gula dari sari tebu). Buah ini mengandung serat, kalium, magnesium, vitamin B6, serta antioksidan yang bermanfaat bagi tubuh.

Selain bisa dimakan langsung, kurma bisa dihaluskan menjadi pasta untuk campuran kue, cookies, atau smoothies. Pasta kurma bahkan dapat digunakan sebagai pengganti gula dengan perbandingan 1:1 dalam beberapa resep.

Meski mengandung gula alami dan kalori cukup tinggi, penelitian menunjukkan konsumsi kurma dalam jumlah tertentu tidak selalu menyebabkan peningkatan kadar gula darah yang signifikan pada penderita diabetes tipe 2. Jadi kuncinya ada di pola makan kurma yang tak berlebihan.

2. Puree Buah

ilustrasi mpasiilustrasi puree buah. Foto: iStock

Buah yang dihaluskan menjadi puree juga bisa dimanfaatkan sebagai pemanis alami pengganti gula. Beberapa pilihan yang populer adalah apel dan pisang karena memiliki rasa manis alami.

Puree buah cocok digunakan sebagai campuran kue, muffin, roti, hingga cookies. Selain memberikan rasa manis, buah juga mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan.

Misalnya, pisang mengandung folat, magnesium, mangan, serta vitamin B6 dan C. Jika membeli puree buah kemasan, sebaiknya pilih produk tanpa tambahan gula agar manfaatnya tetap optimal dan asupan gula tambahan tidak meningkat.

3. Madu

Ilustrasi MaduIlustrasi Madu Foto: Shutterstock

Madu menjadi salah satu alternatif pengganti gula yang banyak digunakan untuk makanan maupun minuman sejak dulu. Cairan kental berwarna keemasan ini dihasilkan oleh lebah dan memiliki rasa manis alami.

Madu mengandung sejumlah kecil vitamin dan mineral, serta senyawa polifenol yang memiliki sifat antioksidan dan anti peradangan.

Indeks glikemik madu juga sedikit lebih rendah dibandingkan gula pasir. Namun, bukan berarti madu bebas dikonsumsi dalam jumlah banyak.

Kandungan gula dan kalorinya tetap tinggi sehingga penggunaannya perlu dibatasi, terutama bagi orang yang sedang mengurangi asupan gula harian.

4. Sirup Maple

Sirup maple untuk campuran kopiSirup maple. Foto: iStock

Sirup maple identik sebagai topping utama makan waffle atau pancake. Sirup ini merupakan pemanis alami yang dibuat dengan memasak getah pohon maple hingga mengental. Rasanya manis dengan tekstur menyerupai sirup sehingga kerap digunakan sebagai pelengkap makanan.

Pemanis ini mengandung sejumlah mineral, seperti kalsium, kalium, zat besi, seng, dan mangan. Sirup maple juga memiliki senyawa fenolik yang berpotensi memberikan manfaat antioksidan dan antiperadangan.

Meski indeks glikemiknya sedikit lebih rendah daripada gula pasir, sirup maple tetap mengandung gula dalam jumlah tinggi. Karena itu, penggunaannya sebaiknya dibatasi dan jangan berlebihan.

5. Molase

Meski tidak sepopuler madu atau kurma, molase merupakan cairan kental berwarna cokelat yang dihasilkan dari proses perebusan sari tebu atau bit gula. Pemanis ini memiliki rasa manis dengan karakter yang khas.

Dibandingkan gula rafinasi, molase mengandung beberapa vitamin, mineral, dan antioksidan. Kandungan mineralnya meliputi zat besi, kalium, serta kalsium yang berperan dalam berbagai fungsi tubuh.

Molase bisa digunakan sebagai alternatif pemanis dalam berbagai olahan makanan. Namun, kandungan gulanya tetap perlu diperhatikan karena molase masih termasuk sumber gula. Konsumsi berlebihan tetap dapat meningkatkan asupan gula harian.

Halaman 2 dari 2


Simak Video "Resep Kurma Cake dengan Siraman Toffee Sauce"
Kepentingan Pameran Buatan Dengan Perlu Mendalami Pameran Buatan Kisah Membina(sob/adr)

Anda menyukai artikel ini

Artikel disimpan

Berita Terkait

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

Cari Kado Praktis dan Berkesan? Pertimbangkan Hampers Minuman Walet
Kesehatan

Cari Kado Praktis dan Berkesan? Pertimbangkan Hampers Minuman Walet

Cari Suplemen untuk Kesehatan Sendi? Kenali Kandungan Rosagen Force
Kesehatan

Cari Suplemen untuk Kesehatan Sendi? Kenali Kandungan Rosagen Force

Cuaca Tak Menentu Bikin Khawatir Gampang Sakit? Cek Fakta soal Vitamin C
Kesehatan

Cuaca Tak Menentu Bikin Khawatir Gampang Sakit? Cek Fakta soal Vitamin C

Bingung Memilih Fish Oil 1000 mg? Cari Tahu Isi Kandungannya
Kesehatan

Bingung Memilih Fish Oil 1000 mg? Cari Tahu Isi Kandungannya

`; constructor() { super(); this.attachShadow({ mode: "open" }); this.shadowRoot.innerHTML = CbRekomenditDesktop.html; } async connectedCallback() { // Handle share button clicks this.shadowRoot .querySelectorAll(".cb-rekomendit__share-btn") .forEach((btn) => { btn.addEventListener("click", (e) => { e.preventDefault(); e.stopPropagation(); const url = btn.getAttribute("data-url"); const title = btn.getAttribute("data-title"); if (navigator.share) { navigator .share({ title: title, url: url, }) .catch(console.error); } else { // Fallback: Copy to clipboard navigator.clipboard.writeText(url).then(() => { alert("Link copied to clipboard!"); }); } }); }); } } customElements.define("cb-rekomendit", CbRekomenditDesktop);
Berita detikcom Lainnya
Explore IndonesiaNow
Komodo National Park to Charge IDR 1 Million Daily for Fishing

Komodo National Park to Charge IDR 1 Million Daily for Fishing

Denpasars Vanishing Old Town

Denpasar's 'Vanishing' Old Town

Read in English `; constructor() { super(); this.attachShadow({ mode: "open" }); } async connectedCallback() { this.shadowRoot.innerHTML = CbIndonesiaNow.html; } } customElements.define("cb-indonesia-now", CbIndonesiaNow);
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama berkomentar di sini
Hide Ads