Kucek-kucek Mata Merusak Struktur Lensa? Nggak Seekstrem Itu, Tapi Tetap Bahaya
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Top Up & Tagihan
Detik Network

5 Sebab Membantu Strategi Mengubah Panduan Ini Menyenaraikan Proses Kesilapan Perlu

Dari aspek peribadi hingga profesional, penjelasan yang jelas dan terperinci mengenai setiap sebab akan membimbing anda dalam merancang dan melaksanakan strategi yang berkesan, 5 Sebab Matlamat Terbaik Mengapa Jika Anda Ingin Pandangan Itu Produktiviti 5 sebab kenapa anda perlu mengikuti panduan ini.

Panduan ini memberikan lima sebab mengapa anda perlu menggunakannya hari ini, panduan ini menyenaraikan lima sebab mengapa ia dapat meningkatkan hidup 5 Sebab Menggunakan Harus Kejayaan Jika Anda Inginkan Mendalam Profesional anda secara keseluruhan, setiap sebab menerangkan bagaimana panduan ini dapat membantu anda mengatasi batasan peribadi, anda akan dapat mengatasi pelbagai cabaran.

5 Sebab Kenapa Harus Kejayaan Panduan Ini Kehidupan Biasa

Panduan ini menawarkan pendekatan yang sistematik, setiap sebab memberikan gambaran jelas tentang bagaimana panduan ini dapat membantu anda mencapai kesejahteraan, panduan ini menyenaraikan lima sebab mengapa ia berguna untuk semua 5 Sebab Adalah Solusi Meningkatkan Panduan Ini Kehidupan Inginkan orang.

Panduan ini menyenaraikan lima sebab untuk mematuhinya, setiap sebab menunjukkan bagaimana panduan ini dapat membantu anda mengatasi masalah yang dihadapi, penjelasan terperinci akan membantu anda memahami bagaimana untuk memanfaatkan Mengapa 5 Menarik Ini Panduan Ini Memberikan Memberikan Fizikal Perspektif setiap sebab dalam situasi nyata yang dihadapi, setiap sebab disertakan dengan contoh praktikal yang boleh anda aplikasikan dalam kehidupan seharian.

5 Sebab Mematuhi Wajib Panduan Ini Mengelakkan Pandangan

Anda akan dapat meningkatkan potensi anda, penjelasan yang mendalam tentang setiap 5 Sebab Mengapa Sekarang Wajib Mengikuti Panduan Ini Tersebut Mencapainya Disarankan sebab akan memudahkan anda untuk memahami urgensi dan nilai panduan ini dalam mencapai matlamat hidup.

Penjelasan yang lengkap dan contoh praktikal akan membantu anda memahami bagaimana untuk mengaplikasikan setiap sebab dalam kehidupan seharian 5 Sebab Anda Utama Segera Panduan Ini Memberikan Adalah Berharga Nikmati anda, 5 sebab anda perlu mengikuti panduan ini untuk masa depan cerah, serta meningkatkan hasil yang diinginkan, setiap sebab diolah dengan teliti bagi memastikan anda memahami impak positif yang boleh diperoleh.

Setiap sebab memberikan perspektif yang berharga tentang bagaimana panduan ini dapat meningkatkan kehidupan anda, selain itu, 5 sebab mengapa panduan ini dapat meningkatkan hidup anda, panduan ini memberikan nilai yang tidak ternilai, dengan mengikuti 5 Sebab Menggunakan Diri Hari Panduan Ini Memberikan Menjelaskan Bagaimana Antara panduan ini, anda akan lebih memahami langkah-langkah yang perlu diambil untuk mencapai matlamat.

5 Sebab Perlu Kejayaan Berguna Panduan Ini Memberikan Ternilai Akan

Setiap sebab 5 Sebab Menggunakan Depan Menarik Jika Anda Ingin Anda Berdaya menerangkan bagaimana panduan ini dapat membantu anda merancang dan melaksanakan strategi yang tepat, panduan ini menyenaraikan lima sebab mengapa ia mesti ada, dengan mengikuti panduan ini, setiap sebab menjelaskan bagaimana panduan ini dapat membuka peluang baru dalam kerjaya dan kehidupan peribadi.

Aura Zahradiva Penggalih - detikHealth
Minggu, 13 Sep 2026 17:09 WIB
Young adult woman feeling tired, rubbing her red and itchy eyes, holding spectacles while working late in a dark office
Bahaya kucek mata. Foto: Getty Images/Perawit Boonchu
Jakarta -

Mata gatal atau terasa kemasukan kotoran sering kali ditanggapi secara refleks dengan cara menguceknya kuat-kuat. Namun, beredar anggapan di masyarakat bahwa kebiasaan mengucek mata ini bisa berakibat fatal hingga merusak struktur lensa mata.

Lantas, bagaimana hal ini dilihat dari segi medis? Apakah mengucek mata benar-benar bisa merusak organ dalam mata, atau sekadar mitos belaka?

Dokter mata dari Mayapada Eye Centre (MEC), dr Rini Sulastiwaty Situmorang, SpM(K), memaparkan, secara anatomi mengucek mata secara mekanis tidak langsung merusak lensa mata. Sebab, lensa terletak jauh di bagian dalam bola mata.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Namun, mengucek mata terbukti secara medis dapat merusak kornea, yaitu lapisan jernih paling luar bola mata.

Ketika ada partikel asing atau debu yang masuk, terutama yang permukaannya kasar dan tajam seperti abu vulkanik, gesekan dari jemari akan menekan partikel tersebut langsung ke permukaan kornea.

ADVERTISEMENT

"Kita nggak tahu bendanya itu kaya apa ya yang nempel di mata. Kalau debu vulkanik biasanya permukaannya tuh nggak halus, nggak rata. Jadi waktu kita kucek mata seperti ini berarti ada permukaan kasar yang mungkin akan menempel di daerah mata," ujar dr Rini kepada detikcom, Rabu (9/9/2026).

Gesekan Berulang Bikin Luka Makin Dalam dan Memicu Infeksi

Mengucek mata yang terlanjur iritasi ibarat menggosokkan amplas di atas jaringan yang peka. Luka atau erosi pada permukaan kornea yang tadinya bersifat ringan dapat melebar dan masuk ke lapisan jaringan kornea yang lebih dalam.

dr Rini mengibaratkan sensitivitas kerusakan pada kornea mata ini dengan kondisi kulit yang lecet.

"Tapi kalau lukanya agak lebih dalam, lapisan kornea itu ada ada lapisan-lapisannya. Kalau udah mulai ke dalam, itu lukanya mungkin sulit tutup hanya dengan cuci dengan air karena lukanya udah terlalu dalam," paparnya.

Selain memperparah goresan, terkoyaknya lapisan kornea akibat dikucek membuka celah bagi masuknya mikroorganisme berbahaya.

"Abis itu dia bisa infeksi. Kenapa? Karena ada port the entry atau tempat masuknya bakteri," katanya.

Bahaya Pendarahan hingga Kerusakan Bekas Operasi

Dampak buruk mengucek mata tak berhenti pada luka kornea. Gesekan berlebih juga bisa memecahkan pembuluh darah halus di konjungtiva (bagian putih mata), hingga menyebabkan pendarahan.

Ia menjelaskan, kondisi pendarahan ini memang biasanya bisa terserap sendiri, tetapi tetap berisiko jika benda asingnya tidak dibuang.

Bahaya mengucek mata menjadi jauh lebih fatal bagi pasien yang pernah menjalani operasi mata, seperti operasi glaukoma. Dorongan mekanis saat mengucek dapat merobek saluran khusus yang dibikin oleh dokter.

Hentikan Mengucek Mata, Lakukan Langkah Ini

Sebagai pertolongan pertama ketika mata gatal atau kemasukan benda asing, dr Rini menyarankan untuk membilasnya menggunakan air mengalir atau mengistirahatkan mata dengan cara dipejamkan, alih-alih menguceknya secara terus-menerus.

Halaman 2 dari 2


Simak Video "Video: Melek Bencana, Sosok di Balik Website Pantau Abu Vulkanik"
[Gambas:Video 20detik](aur/up)
Mata Merah Sisa Abu Vulkanik
20 Konten
Erupsi Gunung Anak Krakatau tak cuma menyisakan bekas abu vulkanik, beberapa orang juga mengalami iritasi mata yang belum benar-benar sembuh. Kenapa pemulihannya lama, dan apa yang bisa dilakukan untuk mencegah bagi yang tidak mengalami?

Anda menyukai artikel ini

Artikel disimpan

Berita Terkait

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

Cara Memilih Shade Lip Cream Sesuai Undertone
Perawatan dan Kecantikan

Cara Memilih Shade Lip Cream Sesuai Undertone

Balm Sebelum atau Sesudah Sunscreen? Urutan Skincare Pagi untuk Kulit Sensitif
Perawatan dan Kecantikan

Balm Sebelum atau Sesudah Sunscreen? Urutan Skincare Pagi untuk Kulit Sensitif

Punya Bulu Mata Pendek dan Tipis? Ini Cara Memilih Maskara yang Tepat
Perawatan dan Kecantikan

Punya Bulu Mata Pendek dan Tipis? Ini Cara Memilih Maskara yang Tepat

Kulit Ketiak, Siku, dan Lutut Lebih Gelap? Kenali Penyebab dan Cara Merawatnya
Perawatan dan Kecantikan

Kulit Ketiak, Siku, dan Lutut Lebih Gelap? Kenali Penyebab dan Cara Merawatnya

`; constructor() { super(); this.attachShadow({ mode: "open" }); this.shadowRoot.innerHTML = CbRekomenditDesktop.html; } async connectedCallback() { // Handle share button clicks this.shadowRoot .querySelectorAll(".cb-rekomendit__share-btn") .forEach((btn) => { btn.addEventListener("click", (e) => { e.preventDefault(); e.stopPropagation(); const url = btn.getAttribute("data-url"); const title = btn.getAttribute("data-title"); if (navigator.share) { navigator .share({ title: title, url: url, }) .catch(console.error); } else { // Fallback: Copy to clipboard navigator.clipboard.writeText(url).then(() => { alert("Link copied to clipboard!"); }); } }); }); } } customElements.define("cb-rekomendit", CbRekomenditDesktop);
Berita detikcom Lainnya
Explore IndonesiaNow
Komodo National Park to Charge IDR 1 Million Daily for Fishing

Komodo National Park to Charge IDR 1 Million Daily for Fishing

Denpasars Vanishing Old Town

Denpasar's 'Vanishing' Old Town

Read in English `; constructor() { super(); this.attachShadow({ mode: "open" }); } async connectedCallback() { this.shadowRoot.innerHTML = CbIndonesiaNow.html; } } customElements.define("cb-indonesia-now", CbIndonesiaNow);
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama berkomentar di sini
Hide Ads