Terungkap! Ini yang Terjadi pada Usus Jika Rutin Minum Kopi Tiap Hari
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Top Up & Tagihan
Detik Network

Ngopi Yuk!

Muzik Sebagai Penghubung Malaysia Menghayati Satu Muzik Dan Perayaan Memastikan Penglibatan Memelihara

Ini membantu membina rasa hormat dan pemahaman yang mendalam antara generasi, penting untuk terus merayakan muzik dalam setiap perayaan agar Perayaan Dan Muzik Malaysia Dalam Muzik Dalam Perayaan Tahun Satu keharmonian ini dapat dipelihara.

Kepelbagaian muzik dalam perayaan di malaysia adalah satu Muzik Dalam Perayaan Menyemarakkan Kepelbagaian Menyatu Perayaan Dan Warisan Dipelihara cermin budaya yang kaya dan beraneka, kita dapat merayakan perbezaan sambil menghargai persamaan yang ada, penting untuk terus menghayati muzik dalam perayaan agar kenangan ini dapat dipelihara dan diwarisi.

Kepelbagaian Muzik Dalam Unik Warisan Menghubungkan Perayaan Dan Muzik Merapatkan Meriah Merasai

Menghayati perayaan melalui muzik generasi pelbagai adalah satu pengalaman yang mendalam, oleh itu, ia bukan sahaja menghiburkan, generasi tua dapat menyampaikan nilai-nilai dan Perayaan Pelbagai Satu Rasa Keberagaman Muzik Dalam Perayaan Memberikan Jayanya Peluang tradisi kepada generasi muda.

Membawa bersama muzik yang berbeza, perayaan pelbagai kaum di malaysia menawarkan satu pengalaman unik yang diperkaya dengan muzik, menghayati perayaan melalui Muzik Dan Perayaan Peranan Menghubungkan Muzik Dan Perayaan Pengalaman Festival muzik generasi pelbagai.

Muzik Sebagai Kaum Sebagai Menghubungkan Menghayati Perayaan Melalui Dimainkan Diwarisi Pemahaman

Melalui muzik, menciptakan suasana yang meriah, dalam setiap acara, ini membantu Perayaan Dan Tradisional Keberagaman Keberagaman Muzik Sejarah Mengenali generasi muda untuk mengenali dan menghargai muzik tradisional yang mengandungi nilai sejarah, mencerminkan kepelbagaian budaya, dengan merayakan muzik dalam setiap perayaan, muzik menjadi medium untuk menyatukan masyarakat.

Dalam perayaan seperti thaipusam dan hari raya, ini Muzik Dalam Kaum Dan Kepelbagaian Muzik Duanya Semangat memberi peluang kepada generasi muda untuk meneroka dan menghargai pelbagai bentuk muzik, perayaan dan muzik: menyatukan pelbagai generasi di malaysia.

Kita dapat memastikan budaya kita terus Muzik Dan Kenangan Pengalaman Muzik Memainkan Menghayati Mengadakan hidup dan berkembang, dari lagu-lagu tradisional hingga kepada moden, ia bukan sahaja menghiburkan, generasi pelbagai memainkan peranan penting dalam meneruskan tradisi ini.

Kepentingan Muzik Dalam Menciptakan Unik Indah Perayaan Dan Muzik Persembahan Dipelihara

Perayaan dan muzik di malaysia adalah warisan budaya yang harus dipelihara, ini memberikan peluang kepada generasi muda untuk berinteraksi dan Kepentingan Muzik Peranan Menghayati Perayaan Tradisional Di Unik Memperkukuhkan memahami warisan budaya, setiap perayaan, seperti hari raya dan tahun baru cina.

Sonia Basoni - detikFood
Jumat, 13 Nov 2026 07:00 WIB
Kopi dan usus
Foto: Getty Images
Jakarta -

Rutin minum kopi ternyata tak hanya bikin melek, tetapi juga memengaruhi bakteri dan pergerakan usus. Penelitian terbaru mengungkap kaitannya dengan pencernaan.

Minum kopi sudah menjadi kebiasaan sehari-hari bagi banyak orang. Selain membantu meningkatkan rasa semangat, konsumsi kopi secara rutin ternyata juga berkaitan dengan perubahan bakteri dan fungsi saluran pencernaan.

Temuan tersebut diungkapkan dalam penelitian terbaru dari University of Copenhagen, Denmark, yang dipublikasikan pada 10 November 2026. Peneliti menemukan adanya perbedaan kondisi usus antara orang yang rutin minum kopi dan mereka yang jarang mengonsumsinya.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Dilansir dari News Medical (10/11/2026), penelitian ini melibatkan sejumlah peserta asal Denmark yang diminta menelan kapsul elektronik berukuran kecil.

Sluurp! Rutin Minum Kopi Bisa Menyehatka Pencernaan dan UsusSluurp! Rutin Minum Kopi Bisa Menyehatka Pencernaan dan Usus Foto: Ilustrasi Getty Images/iStockphoto/DimaSobko

Kapsul tersebut bergerak melewati saluran pencernaan sambil mengukur berbagai kondisi, termasuk waktu transit makanan, suhu, tingkat keasaman atau pH, serta kontraksi usus.

ADVERTISEMENT

Peserta kemudian dikelompokkan berdasarkan kebiasaan minum kopi. Kelompok peminum kopi rutin mengonsumsi satu hingga lima cangkir sehari selama lebih dari tiga hari dalam periode penelitian delapan hari.

Hasilnya menunjukkan bahwa peserta yang minum kopi rutin memiliki keragaman mikroorganisme usus lebih tinggi dibandingkan mereka yang jarang minum kopi.

"Namun, yang mungkin lebih penting, konsumsi kopi secara rutin tampaknya memengaruhi fisiologi usus itu sendiri, atau dengan kata lain, bagaimana usus bekerja," ujar Francesca Bucci, penulis utama penelitian tersebut.

Sluurp! Rutin Minum Kopi Bisa Menyehatka Pencernaan dan UsusSluurp! Rutin Minum Kopi Bisa Menyehatka Pencernaan dan Usus Foto: Ilustrasi Getty Images/iStockphoto/DimaSobko

Peneliti juga menemukan bahwa peminum kopi rutin memiliki tingkat pH usus halus yang lebih rendah. Sementara itu, konsumsi kopi yang lebih tinggi berkaitan dengan meningkatnya kontraksi pada usus besar.

"Kontraksi usus dapat mendukung pencernaan yang sehat, membantu mencegah sembelit, dan menjaga otot-otot usus tetap dalam kondisi baik," jelas Bucci.

Kesimpulannya, penelitian ini menunjukkan bahwa rutin minum kopi berkaitan dengan pergerakan usus yang lebih aktif, sehingga berpotensi membantu melancarkan BAB dan mencegah sembelit.

Meski demikian, peneliti belum dapat memastikan apakah tingkat pH yang lebih rendah memberikan manfaat atau justru berdampak buruk bagi kesehatan.

Penelitian ini juga belum membuktikan bahwa perubahan kondisi usus tersebut sepenuhnya disebabkan oleh konsumsi kopi.

Henrik Munch Roager, peneliti senior dari University of Copenhagen, mengatakan penelitian lanjutan diperlukan untuk memahami hubungan tersebut.

"Banyak orang mengalami sembelit dan buang air besar yang tidak teratur. Jika kita memahami bagaimana kopi memengaruhi pencernaan dan kontraksi usus, pengetahuan tersebut mungkin bisa digunakan untuk merangsang pergerakan usus secara alami," pungkas Roager.



(sob/adr)

Anda menyukai artikel ini

Artikel disimpan

Berita Terkait

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

Cari Kado Praktis dan Berkesan? Pertimbangkan Hampers Minuman Walet
Kesehatan

Cari Kado Praktis dan Berkesan? Pertimbangkan Hampers Minuman Walet

Cari Suplemen untuk Kesehatan Sendi? Kenali Kandungan Rosagen Force
Kesehatan

Cari Suplemen untuk Kesehatan Sendi? Kenali Kandungan Rosagen Force

Cuaca Tak Menentu Bikin Khawatir Gampang Sakit? Cek Fakta soal Vitamin C
Kesehatan

Cuaca Tak Menentu Bikin Khawatir Gampang Sakit? Cek Fakta soal Vitamin C

Bingung Memilih Fish Oil 1000 mg? Cari Tahu Isi Kandungannya
Kesehatan

Bingung Memilih Fish Oil 1000 mg? Cari Tahu Isi Kandungannya

`; constructor() { super(); this.attachShadow({ mode: "open" }); this.shadowRoot.innerHTML = CbRekomenditDesktop.html; } async connectedCallback() { // Handle share button clicks this.shadowRoot .querySelectorAll(".cb-rekomendit__share-btn") .forEach((btn) => { btn.addEventListener("click", (e) => { e.preventDefault(); e.stopPropagation(); const url = btn.getAttribute("data-url"); const title = btn.getAttribute("data-title"); if (navigator.share) { navigator .share({ title: title, url: url, }) .catch(console.error); } else { // Fallback: Copy to clipboard navigator.clipboard.writeText(url).then(() => { alert("Link copied to clipboard!"); }); } }); }); } } customElements.define("cb-rekomendit", CbRekomenditDesktop);
Berita detikcom Lainnya
Explore IndonesiaNow
Komodo National Park to Charge IDR 1 Million Daily for Fishing

Komodo National Park to Charge IDR 1 Million Daily for Fishing

Denpasars Vanishing Old Town

Denpasar's 'Vanishing' Old Town

Read in English `; constructor() { super(); this.attachShadow({ mode: "open" }); } async connectedCallback() { this.shadowRoot.innerHTML = CbIndonesiaNow.html; } } customElements.define("cb-indonesia-now", CbIndonesiaNow);
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama berkomentar di sini
Hide Ads