.webp)
Seberapa sering mengukur tensi atau tekanan darah? Jika melakukannya hanya saat datang ke klinik atau rumah sakit, maka jangan merasa baik-baik saja.
Faktanya, angka yang tercatat pada satu waktu tertentu belum tentu dapat menggambarkan kondisi kesehatan kardiovaskular secara keseluruhan. Tekanan darah sifatnya sangat fluktuatif dan bisa berubah-ubah sepanjang hari.
Dokter umum sekaligus praktisi kesehatan digital, dr Tjhin Willy, MKK menjelaskan, pemeriksaan tunggal tidak bisa dijadikan patokan mutlak karena tekanan darah sangat dipengaruhi oleh aktivitas harian.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
"Tekanan darah itu fluktuatif, jadi bisa tinggi, bisa rendah tergantung dengan aktivitas. Jadi pemeriksaan cuma sekali tidak menandakan si pasien itu mengalami hipertensi ataupun tekanan darah tinggi," jelasnya saat ditemui detikcom di Jakarta, Kamis (12/11/2026).
Lebih lanjut, ia memaparkan, dengan adanya pemantauan tekanan darah yang berlangsung selama 24 jam penuh, tenaga medis dapat mengambil nilai rata-rata yang lebih akurat untuk menentukan diagnosis klinis.
"Sehingga pengobatannya lebih tepat," tegasnya.
Pengukuran Sepanjang Waktu
Seiring dengan perkembangan teknologi modern di bidang kesehatan, pemantauan tekanan darah secara berkala kini menjadi jauh lebih mudah dijangkau melalui perangkat digital. Salah satunya melalui jam tangan pintar yang dilengkapi fitur pemantauan Ambulatory Blood Pressure Monitoring (ABPM).
Training Director Huawei Device Indonesia, Edy Supartono menjelaskan, saat ini teknologi jam tangan pintar sudah sangat akurat dalam memantau ABPM setiap penggunanya.
"Tingkat akurasinya saat ini sudah semakin mendekati 100 persen. Artinya sudah semakin akurat," jelasnya.
Ia memaparkan, peningkatan akurasi jam tangan tangan pintar dalam memantau tekanan darah ambulatori berfungsi untuk mendeteksi beberapa skenario pengguna yang sebelumnya sulit dilakukan pemantauan ABPM.
Menurutnya, terdapat tiga kelompok spesifik yang ABPM-nya sulit terdeteksi, di antaranya kelompok dengan detak nadi lemah, orang dengan obesitas, dan pasien yang mengalami penyempitan dan pengerasan pembuluh darah arteri (arteiosklerosis).
Kehadiran perangkat wearable yang dapat memantau tekanan darah ambulatori secara seamless dan mandiri ini sangat membantu pengguna dalam merekam rentang tekanan darah harian mereka di luar lingkungan klinis.
"Jadi, jangan lelah untuk hidup lebih sehat. Kita sudah dipermudah dari sisi wearable device, dari sisi konsultasi, bahkan kalau pemeriksaan darah sekarang bisa ke rumah," tutup dr Willy.
