.webp)
Setelah seminggu sibuk dengan pekerjaan atau kuliah, Minggu pagi biasanya jadi waktu untuk istirahat. Tapi kalau terlalu sering dihabiskan dengan rebahan, mungkin tubuh justru butuh diajak bergerak.Kalau kamu ingin mencoba aktivitas yang lebih santai, yoga outdoor bisa jadi pilihan.
Yoga Pagi di Tengah Pepohonan
Lewat Flow Into a Next Chapter, SukhaCica mengajak peserta menikmati sesi yoga di alam terbuka untuk merayakan satu tahun perjalanan mereka.
Sesi yoga akan dilakukan di atas wooden deck yang dikelilingi pepohonan dan rerumputan hijau. Peserta diajak bergerak dengan mindful, mengatur napas, dan menikmati suasana pagi yang lebih tenang.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Jadi, aktivitasnya bukan sekadar olahraga, tetapi juga bisa menjadi kesempatan untuk sejenak menjauh dari rutinitas dan menikmati waktu tanpa terburu-buru.
Nggak Perlu Jago Yoga untuk Ikut
Kalau selama ini kamu ragu mencoba yoga karena merasa kurang lentur atau belum tahu gerakannya, nggak perlu khawatir. Acara ini terbuka untuk semua level, termasuk pemula.Kamu cukup membawa yoga mat sendiri, menggunakan pakaian olahraga yang nyaman, serta disarankan membawa tumbler, handuk, dan sunglasses.
Isi Minggu Pagi dengan Cara yang Berbeda
Flow Into a Next Chapter akan berlangsung pada Minggu, 11 Oktober 2026, pukul 07.00-09.00 WIB di Rumah Pembelajar, Setu, Cipayung, Jakarta Timur.
Kalau kamu sudah bosan dengan agenda Minggu pagi yang itu-itu saja, ini bisa jadi kesempatan untuk mencoba aktivitas baru sekaligus menikmati suasana outdoor. Yuk, daftarkan dirimu melalui detikevent!
(deve/dspo)
